Vos problématiques

Avez-vous parfois le sentiment que…

vous ressentez trop fort vos émotions…

votre comportement est parfois inadapté….

certaines croyances empêchent la réalisation de vos désirs…

des difficultés de la vie vous ont fait perdre pied…

Si c’est le cas, sachez que l’estime que vous vous portez et la confiance que vous avez en vous peuvent aussi bien contribuer à ces ressentis que les améliorer.

 

LA GESTION DES EMOTIONS

  • La peur du regard des autres, l’auto-jugement, la honte.
  • L’estime de soi, la confiance en soi, l’image de soi.
  • Le sentiment d’échec, de ne pas être capable, la démotivation.
  • Le sentiment d’être seul, trahi, coupable.
  • Le stress, l’angoisse, l’anxiété, la timidité.
  • L’état dépressif, le burnout.
  • Les peurs, trac, phobie, panique, prise de parole en public.
  • La colère, l’agressivité, l’irritabilité, l’impatience.
  • La jalousie, l’obsession.
  • L’hypersensibilité.

 

LES CROYANCES LIMITANTES 

  • Je ne suis pas capable.
  • Je n’ai pas le droit.
  • On est tous comme ça dans la famille.
  • Ca ne marchera pas pour moi.
  • C’est trop tard.
  • Je ne peux pas changer.
  • Je suis née comme ça.
  • C’est la vie…
  • Un homme ne pleure pas.

 

LES COMPORTEMENTS INADAPTES

S’il est possible d’en changer certains, d’autres sont plus forts que notre volonté. C’est pour cela qu’il est si difficile d’arrêter de fumer ou de moins manger… Les outils que j’utilise « reprogramment » les réactions et des habitudes concernant, en autres:

Il est évident que les émotions influencent le comportement.

 

LES ETAPES DE LA VIE

Il y a des difficultés dans la vie qui nous nourrissent et celles qui sont difficiles à passer.

Vous aider à mieux les gérer, à trouver en vous les ressources pour avancer sereinement sera notre objectif.

  • Traumatisme et ses conséquences, abus sexuels, inceste,
  • Séparation, rupture, divorce, deuil.
  • Départ des enfants.
  • Etre malade ou accompagner un malade.
  • Changement de travail, reconversion, retraite, chômage.
  • Déménagement, etc.

Chacune de ces situations ou ressentis négatifs peuvent être soulagés grâce à  l’HYPNOSE, l’EFT et le RITMO®.

70 € la séance

Corinne Sarazin – Hypnothérapeute Marseille
07 60 45 76 04
14 rue Saint-Jacques – 13006 Marseille

corinne sarazin - prendre RV en ligne