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EMOTIONS, Etc.

Quelles solutions pour les crises d’angoisse?

Je simplifie en employant aussi bien le terme attaque de panique que crise d’angoisse car c’est la perte de contrôle avec un sentiment de danger extrême qui prédomine pour les deux. DES TROUBLES ANXIEUX FREQUENTS De plus en plus de personnes, principalement des jeunes, viennent consulter pour ces troubles anxieux. Des troubles paniques font imaginer…

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Réussir son permis de conduire grâce à l’Hypnose

Réussir l’examen Quel soulagement d’apprendre qu’on a réussi son permis de conduire! Un mélange de joie et de fierté… Finis le temps et l’argent de perdu… Vive l’autonomie et l’indépendance… En moyenne, 35 heures de cours de conduite sont nécessaires pour l’obtention de ce précieux sésame. Le stress du permis de conduire Certains sont obligées…

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La confiance en soi

Avoir confiance en soi est indispensable pour se sentir bien dans n’importe quelle situation de la vie. C’est le sentiment indispensable pour oser, entreprendre et découvrir. Reprendre confiance en soi et de sortir de sa zone de confort est possible grâce à des séances d’Hypnose et d’EFT. Croire en ses capacités et en son potentiel….

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TESTEZ l’EFT

  Vous pouvez pratiquer l’EFT en suivant ces consignes. Pour faire suite à l’ARTICLE SUR L’EFT, un peu de pratique… Pour tester l’EFT, repérez sur les dessins les points sur lesquels vous tapoterez 5 à 7 fois avec 2 doigts  puis faites cette ronde avant de vous lancer: le début du sourcil le coin de…

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LES PEURS ET PHOBIES

  D’ABORD LA PEUR PUIS LA PHOBIE Une multitudes de peurs et de phobies existent et autant de ”déclencheurs”.  Des situations: prendre l’avion, monter dans une voiture, passer le permis, aller chez le dentiste, se faire tatouer, parler de soi ou parler tout court, dire NON haut et fort, etc.  Des causes: un objet ou…

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