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ADDICTIONS

Arrêter de fumer avec l’hypnose

Cet article concerne uniquement les fumeurs pour qui c’est difficile d’arrêter. Les raisons de fumer Je n’ai pas la prétention de vous faire stopper la cigarette en une séance. C’est possible mais pas garanti. Je peux bien sur vous dégouter de la cigarette en ne supportant plus l’odeur de tabac. Ou que la première bouffée…

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ADDICTION et DEPENDANCE

Quand est-on addictif ou dépendant? Lorsqu’un comportement destiné à donner du plaisir et à éviter une tension nous donne plus de souffrance que de plaisir et que malgré tout, on continue tout de même. Voici les principales manifestations: • un désir puissant de prendre la substance ;• une difficulté à contrôler la consommation ;• une…

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