Actualité

Arrêter de fumer définitivement avec l’Hypnose

Quand on décide d’arrêter de fumer, il y a trois aspects à considérer: ・physique : la dépendance à la nicotine = manque de dopamine (qu’on appelle la molécule du bonheur) un article sur les effets de la nicotine; ・comportemental: les associations d’idées telles que la clope-café, la clope-pause, la clope-récompense, la clope-soirée, la clope-contrariété, la clope-inspiration,…

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ATELIER INITIATION à l’EFT

Et si vous pouviez devenir zen en quelques minutes? Gérer vos émotions et votre stress rapidement? C’est possible avec l’EFT (Emotional Freedom Techniques), une technique psycho-corporelle qui agit en ”déprogrammant” les émotions perturbantes et autres ressentis désagréables. Le processus consiste à tapoter sur des points précis des méridiens et de focaliser sa pensée… C’est simple,…

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Les Haut-potentiels

La dysgraphie ou les simples difficultés d’écriture peuvent être une conséquence du Haut Potentiel.  Quelques pistes de compréhension :Rapidité de la pensée, lenteur de l’écrit. En effet, comment se contenter d’un tracé qui nous oblige à pédaler alors que la pensée circule à la vitesse d’un avion ? Ces enfants qui ont une vision globale et une pensée…

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Zone de confort

Une zone de confort est un territoire de pensées, d’habitudes et d’expériences à l’intérieur duquel un individu se confine afin d’éviter de se sentir mal à l’aise. Chacun a sa zone de confort. Elle est plus ou moins extensible mais reste souvent difficile à franchir. Elle peut ne concerner qu’un domaine de notre vie. Professionnelle, privée,…

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Code déontologique des Hypnologues de l’ARCHE

Signataire : Académie pour la Reconnaissance et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne Art 1. Respect des droits fondamentaux L’hypnologue exerce sa mission dans le respect de la dignité humaine, de la vie personnelle, privée et familiale de la personne. Art 2. Moralité, probité et humanité Les principes essentiels de la profession guident le comportement de…

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LE STRESS

Le stress est une réponse à une situation à laquelle on ne sait pas ou on ne peut pas s’adapter. Une sécrétion d’adrénaline provoque l’augmentation du rythme cardiaque, une oppression, et divers symptômes. Par contre, dès qu’une solution ou une information clarifie la perception, le stress diminue. Il y a peu de conséquence s’il est…

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Cursus, éthique et déontologie

Mes certifications et formations: Hypnothérapeute Ericksonienne certifiée par l’ARCHE Spécialisation Hypnose ENFANTS et ADOLESCENTS par l’ARCHE Praticienne EFT Niveau II AAMET (Association for the Advancement of Meridian Energy Thérapies) Certifiée RITMO (apparenté à l’ EMDR) par Madame Ruggieri Diplômée Graphologie et graphothérapie par l’EPG (Ecole de Psycho-Graphologie) Certifiée Brain gym (mouvements corporels pour le cerveau)…

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LA CONFIANCE EN SOI

Avoir confiance en soi c’est se sentir capable, croire en ses capacités et en son potentiel. En avoir trop est dangereux car on peut mal évaluer les risques.Ne pas en avoir est préjudiciable car on met en doute le bien-fondé de ses pensées et de ses actes par peur des obstacles. Ces affirmations pourraient-elles être…

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Le RITMO®

Qu’est-ce que le R.I.T.M.O® La technique RITMO® (Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires dérivés de l’EMDR®) a sensiblement les même résultats que ceux de l’EFT. L’EMDR® est reconnue pour être avant tout pour la prise en charges d’un choc, d’un traumatisme et des symptômes de stress qui en découlent. Par le biais de cauchemars, crise d’anxiété…

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La technique EFT

Qu’est-ce que l’EFT ? La technique ”Emotional Freedom Techniques ou Techniques de libération Emotionnelle” existe depuis les années 1980. De plus en plus d’études témoignent de son efficacité. Véritable anti-stress naturel, cette pratique psycho-corporelle combine la stimulation de points précis du corps par légers tapotements et la focalisation mentale sur un problème. On traite ainsi…

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